第1971回  1月19日  pm8:08

今天起了個早。

7點半左右吧。

對我來說已經是相當早了。

稍微看了下NHK的教育節目
好懷念啊。

然後一個人吃了早飯接著去兜風！

早起的話 就會感覺一天好長
可以有效地利用起來！(^0^)

偶爾早起也許是件好事也說不定^0^

現在是要輕裝上陣 奔向健身房(^0^)

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